[...] nie tracac przy tym nic z miesni. Sytuacja wyglada tak, iz aktulanie mam przerwe w treningach na silowni (potra jeszcze 1,5 tygodnia): aktulanie robie aeroby polaczone z l-karnityna (2 g 30-40 min. przed treningiem), natomiast za 1,5 tygodnia wracam na silownie. Mam zamiar rowniez kupic sobie jeden ze spalaczy np. Fat Burner Treca (tu rowniez [...]
Siemka! Jak wiadmo nie kazdy z nas ma $ na rozne odzywki wydatek 1 cyklu to sprawa kilkunastu zł. Bralem juz gainery itp rzeczy. Na ostatni cykl nie mialem zbytnio kasy wiec kupilem Cell Pumpa i Krete a na bialko czy gainerka nie starczylo kasy. Jestem szczuply wiec zastanawialem jakie produkty dodac do dietki aby lepiej szla masa wiec [...]
[...] z zielonej herbaty 172,3 mg w tym EGCG 81,13 mg Ekstrakt z wierzby białej 167,0 mg w tym salicylanów 25,05 mg, Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 11,1 mg Synephrine ogółem 5,67 mg z ekstraktu z gorzkiej pomarańczy 0,67 mg z synephrine HCL 5,0 mg Ekstrakt z pieprzu czarnego 1,7 mg w tym piperine 1,6 mg Kofeina 66,73 mg L-karnityna 70,0 mg
trening aerobowy + dieta redukcyjna + suplementy i tu moje pytanie - jakei suple polecacie zeby cos ruszyly? obowiazkowo Thermo Speed Extreme (bo ponoc jeden z najlepszych spalaczy) + witaminki jakies + co jeszcze? (zma, omega, karnityna??)?
[...] jak ocenicie moj zestaw na nadchodzace kilka miesiecy :) i ewnetualnie co byscie w nim zmienili :) Goździk 20:55:28 SP 80 3200g x 4 BCAA mega caps x 3 amino Mega caps x 3 l karnityna x 4 Carbo Biogenix 3700 g x 2 crea alkalyn 2500 120 caps x 1 Cla x 2 omega caps vault x 2 chodzi mi o powlny ale stopniowy przyrost czystego miesnia zaznaczam ze [...]
[...] z lekarzem podczas konsultacji medycznej. Lekarz po przebadaniu pacjenta indywidualnie dobiera zestaw substancji aktywnych, na ogół są to 3-4 składniki np. : krzemionka, L-karnityna, wyciąg z karczocha, kofeina , witaminy, z których tworzy się specjalny koktajl. Zastrzyki wykonywane są strzykawką o cieniutkiej igle lub pistoletem, który [...]
[...] ok. 1h przed snem. cerutin: dt:400mg zaraz po treningu i 400mg z z-force na noc dn:800mg z z-force na noc filomag b6: tylko dni treningowe: 2 tabletki zaraz po treningu l-karnityna: z racji, ze jest tego malo to tylko po 1 ampulce z porcja xp przed treningiem zostaje mi profi whey i bede go traktowal czasami jako dodatek do posilku, gdy bedzie [...]
witam co mam zrobic zeby miec zdrowe wyrzeźbione cialo ? mam 16lat waże 90kg jestem bardzo tłusty !! mam kase na odżywy tylko jakie kupic ? koledzy kultureści twierdza ze l-karnityna bedzie dobra ! moze ja z czymś połączyc ? i jaki trening robic ?? czekam na odpowiedzi ludzi ktorzy sie znaja na tym !
"Duże znaczenie w żywieniu sportowców mają aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA), gdyż na podstawie badań wykazano, że długotrwały wysiłek fizyczny powoduje wzrost osoczowego wskaźnika TRP/BCAA = stężeń tryptofanu w stosunku do innych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), dzięki czemu zwiększa się produkcja jednego z ważniejszych [...]
Witam mam takie pytanie od pewnego czasu zaczalem powazniej podchodzic do spraw odzywiania a ze latwo lapie mase skorygowalem swoja diete a przy okazji zaopatrzylem sie w wieksza ilosc suplementow. Moje pytanie dotyczy Kre - Alkalyn 2500 Mega Caps i Creatine Malate 1100 Mega Caps, mianowicie czy jest sens laczyc te dwa produkty i jesli tak to w [...]
[...] przyspieszaniu procesów regeneracyjnych. Amino Acid Liquid 500 ml to preparat, który wzbogacony został o substancje uzupełniające lub zwiększające aktywność aminokwasów. L-karnityna ułatwia pozyskiwanie tkanki tłuszczowej do celów energetycznych - efektywnie sprzyja redukcji, natomiast monohydrat kreatyny posiada silne właściwości [...]
[...] lub hamuje przebieg procesów katabolicznych. NUTREND baton Musli Prodiel zawiera skład wzbogacony o substancje aktywne, które wpływają na metabolizm lipidów, tj.: L-karnityna oraz HCA. Są to związki o potwierdzonym działaniu nasilającym lipolizę oraz blokującym powstawanie i odkładanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo wpływają one [...]
UNIVERSAL NUTRITION Carnitech http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CarniTech_Liquid_i29557_d380x380.jpg OPIS: UNIVERSAL Carnitech to płynna odżywka będąca źródłem L-karnityny klasy USP. Posiada skład wzbogacony o guaranę, żeń-szeń, zieloną herbatę, glicerol i korę wierzby białej. Skutecznie wspomaga proces optymalizacji składu ciała, wspiera proces [...]
UNIVERSAL NUTRITION Carnitine liquid /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/46f33ec0c6654b36822b825d8ec693f3.jpg UNIVERSAL NUTRITION Carnitine liquid to suplement wspierający spalanie tkanki tłuszczowej, zawiera w składzie wysokiej jakości L-karnitynę, która nasila wykorzystanie rezerw tłuszczowych do produkowania energii. Jest to związek pochodzenia [...]
[...] w aminokwasy egzogenne, w tym aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach alifatycznych bocznych. OLIMP EGG PROTEIN wzbogacony został w aktywatory metaboliczne takie jak L-karnityna i lecytynę będąca źródłem choliny i inozytolu. Odpowiednia dawka witamin i składników mineralnych, zabezpiecza przed niedoborami i zapewnia prawidłowy przebieg [...]
UNIVERSAL NUTRITION FAT Burners For Woman http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fat_Burners_For_Woman_i486_d380x380.jpg OPIS: UNIVERSAL Fat Burners for Women to innowacyjny środek nie zawierający w składzie związków będących pochodnymi efedryny, ale jednocześnie wykazujący działanie termogenne. Stworzony z myślą o kobietach, posiada łagodniejsze, [...]